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AI取名系統媽媽教室，讓小朋友都可以擁有好名
今年，我那寶貝妹妹努力了6年，終於生了一個鼠寶寶，這可是我們家孫子輩的第一位，我家和她婆家長輩都樂翻了。想想當初我這個小外甥取名可是歷經波折，誰都沒想到取名就花了快半年的時間。
這個說來話長了……………………………

AI取名系統媽媽教室，讓小朋友都可以擁有好名
今年，我那寶貝妹妹努力了6年，終於生了一個鼠寶寶，這可是我們家孫子輩的第一位，我家和她婆家長輩都樂翻了。想想當初我這個小外甥取名可是歷經波折，誰都沒想到取名就花了快半年的時間。
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摘要：患者仰臥，左臂繞過頭頂，右臂屈曲，右手背貼在右側面頰部，雙眼直視天花板。檢查者佩戴放射線防護服位于患者右側，為患者放置性腺防護板，確認患者頭部為中立位。檢查者左手握住患者左手，右手握住左側小腿中下1/3處，用力做屈曲牽拉，直至患者完全屈曲拍片。

一次小于100微西弗的輻射，對人體無影響。

一次1000-2000微西弗，可能會引發輕度急性放射病，能夠治愈。

一次性遭受4000毫西弗會致死。

研究表明，在人群中，對電離輻射最敏感的是兒童和年輕女性；在人體臟器中，肺最容易受到損害；在年輕女性中，對電離輻射最敏感的是乳腺。

按照國際放射防護委員會（International Radiation Protection Association，簡稱IRPA）的推薦，一般輻射限值在每年每人5000微西弗，而致癌產生的輻射最低劑量為10萬微西弗，有時候也不必要特別驚慌！

我們通常所說的脊柱側彎的X光片對人體的輻射屬于輕度，但不宜頻繁拍片，如果為了疾病需要不得已要拍片，建議使用以下方法來減少輻射。

患者在第一次就診拍攝X線片時，不采取任何遮擋，以免遺漏病變。第一次檢查時拍攝脊柱全長的正側位X線片，以觀察冠狀面和矢狀面的畸形。

患者復診時觀察脊柱畸形的進展和變化，通常只需要拍攝一張正位（側凸患者）或者側位（后凸患者）X線片，并且對甲狀腺、性腺和乳腺進行保護，以減少放射暴露（圖1）。性腺防護板（圖2）：拍片時給患者戴在身上，注意男性和女性防護板的方向和位置不同。女性患者防護板的基底部朝上，尖部朝下且位于臀裂（尾骨尖）的上方，主要用于保護卵巢。男性患者防護板的尖部位于臀裂（尾骨尖）的上方，基底部朝下，主要用于保護睪丸。甲狀腺防護板（wedgeflter）：置于球管上。乳腺防護板：置于球管上，遮住肺的外側1/2部分。

甲狀腺防護板（wedgeflter）：置于球管上。（圖3，圖4）

乳腺防護板：置于球管上，遮住肺的外側1/2部分。

側位片需對甲狀腺和胸腺進行保護（圖7，圖8）。

其他如脊柱側凸患者需要接受手術治療時，術前拍攝仰臥位的左右側屈位（Bending）X線片，以確定畸形的柔韌性和制訂手術方案，這時候也要注意放射線的防護。

仰臥位右側Bending像的檢查方法：

患者仰臥，左臂繞過頭頂，右臂屈曲，右手背貼在右側面頰部，雙眼直視天花板。檢查者佩戴放射線防護服位于患者右側，為患者放置性腺防護板，確認患者頭部為中立位。檢查者左手握住患者左手，右手握住左側小腿中下1/3處，用力做屈曲牽拉，直至患者完全屈曲拍片。整個屈曲牽拉過程，患者軀干及頭部不能有任何的扭轉，軀干背部平貼檢查板。

同樣的方法向左是仰臥位左側Bending像的檢查方法。

不過，常規檢查的輻射量都是嚴格限制的，通常達不到明顯損害健康的程度，所以，該做的檢查還是得做，要注意必要的防護措施。畢竟，比起沒查出疾病的風險，檢查的那點損傷顯得微不足道啦。

摘要：對于國內患者來說，初次盂肱關節脫位進行手術治療往往難以接受，因此國內醫生一般主張對于外傷性的反復發作的盂肱關節脫位進行手術治療。

　　目前國外對于初次盂肱關節脫位已愈來愈重視，許多醫生主張對外傷引起的初次盂肱關節脫位進行關節鏡微創手術治療。

　　對于國內患者來說，初次盂肱關節脫位進行手術治療往往難以接受，因此國內醫生一般主張對于外傷性的反復發作的盂肱關節脫位進行手術治療。

　　但目前有些患者外傷后盂肱關節脫位反復發作，仍然不愿接受手術治療，不僅導致生活受到嚴重影響，且由于反復脫位造成了骨缺損，最終給手術治療帶來了很大的困難。

　　去年我們遇到一例七十歲的老太，幾年前外傷性盂肱關節脫位，此后平均每月脫位一次，每次都要到醫院手法復位，至來就診前，5天內脫位3次，且都在夜間睡眠轉身時發生，生活嚴重受到影響。患者來診時我們通過肩關節3DCT發現肩胛盂骨缺損伴隨肱骨頭后外側關節面嚴重壓縮(見圖1，2)，因此已不適合單純的關節鏡下軟組織手術，我們為其進行了關節鏡下Remplissage結合開放式Latarjet術式(圖3，4，5)，才使得患者的盂肱關節重新獲得了穩定。

　　因此，我們建議外傷性復發性盂肱關節脫位患者及時接受關節鏡微創手術治療。

摘要：龍眼肉又名桂圓肉，甘平質潤，有很好的滋補作用，能壯陽益氣。現代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白質等。丁香有行氣止痛之功。麻雀含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、維生素等，其性溫味甘，有壯陽補腎，暖腰膝益精髓之作用。杞子有滋陰補腎之功。
腰椎骨質增生癥發病與慢性勞損、寒濕浸漬、氣血痹阻、腎精不足有關,其表現以疼痛為主。想要緩解腰椎骨質增生，除了手術、藥物、中醫治療外，還需輔以食療之法雙管齊下。下面給大家推薦幾款適合腰椎病患者的食療方法，非常管用哦，試試就知道。
腰椎病的5種食療方法
1、龍眼丁香飲
組成：龍眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。
用法：將龍眼肉、丁香洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，去丁香，分次飲服。
功效：壯陽益氣，行氣止痛。
主治：腰椎骨質增生屬陽虛型，腰部疼痛伴畏寒怕冷者。
附注：龍眼肉又名桂圓肉，甘平質潤，有很好的滋補作用，能壯陽益氣。現代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白質等。丁香有行氣止痛之功。
2、杞子雀肉湯
組成：杞子20克，麻雀5只，姜、蔥、黃酒、精鹽。
用法：將杞子洗凈，麻雀去皮毛、頭、爪及內臟，置人鍋中，加清水1000毫升，急火煮開去浮沫，再加姜、蔥、酒、精鹽。急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，即可分次食用。
功效：補肝腎，壯腰膝。
主治：腰椎骨質增生，屬虛型，腰部疼痛，不能久坐、久行者。
附注：麻雀含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、維生素等，其性溫味甘，有壯陽補腎，暖腰膝益精髓之作用。杞子有滋陰補腎之功。
3、山藥炒魚片
組成：鮮魚片600克，鮮山藥300克，蔥絲10克，姜絲6克，青蘿卜600克，精鹽2克，味精1克，淀粉10克，雞蛋2個，植物油500克。
用法：山藥去皮，洗凈，切成細末;魚肉片放在碗中，加適量淀粉、精鹽，打人雞蛋，拌勻，腌約20分鐘，投入熱油中炸熟。鍋中留油少許，燒熱后加入蔥絲、姜絲拌炒片刻，加水適量燒開，加入山藥末、炸熟的魚片、青蘿卜絲、精鹽，用文火燉約20分鐘，加味精調味，即可上碟食用。
功效：補益肝腎。
主治：腰椎骨質增生，屬虛型，腰膝酸軟無力，耳鳴眼花，不能久坐者。
4、羊肉米粥
組成：羊腿肉200克，生姜3片，蔥3莖，粳米300克。
用法：用新鮮羊腿肉，洗凈，切成肉丁，加蔥、生姜、細鹽少許，加粳米同人沙鍋內，加水1000毫升左右，急火煮開10分鐘，文火煮30分鐘，每日早晚趁熱服食。
功效：益氣血，補虛損。
主治：腰椎骨質增生，屬虛者，腰部疼痛牽及下肢，遇冷尤劇。
附注：羊肉味甘性溫，能助元陽，補精血，益虛勞。粳米味甘性平，補脾氣，厚腸胃，合而煮粥，是一種良好的滋補強壯食品。
5、肉桂白芷百合飲
組成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。
用法：將肉桂、白芷、百合分別洗凈，先將肉桂、白芷置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，去渣取汁。將汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮開5分鐘，文火煮30分鐘，分次飲服。
功效：壯陽強筋，補益肺陰。
主治：腰椎骨質增生，屬虛者，腰部疼痛，周身無力，稍用力即腰痛者。
附注：肉桂補腎陽，白芷行氣止痛，百合補肺陰。

人到40歲，不惑之年，對於人生有了很多理解與感悟。
而此時，身體，卻開始走“下坡路”。
40歲後，人體機能加速衰退，也將步入疾病“爆發期”。
此後，很多“小毛病”便開始不斷“找上身”，危害生命健康。
但此時，也正是防病“黃金期”，做好身體的防護工作，會對晚年身體狀況產生直接影響。
一個人的健康和壽命，60%，決定於自己，生活習慣，對於健康長壽，有著深遠的影響。
因此，在40歲後，防病“黃金期”，做好“5戒6養”，可助你免遭“健康滑鐵盧”，讓你離長壽更近一步！
40歲後，想健康，盡量做到“5戒”，養成6大習慣，少生病，更長壽
1、戒菸
吸煙，不僅易導致肺癌，還會加速肝纖維化進行，損傷血管內皮，導致動脈硬化，對於口腔、牙齒、咽喉、胃部等，也具有一定的損害。
而吸煙的危害，會隨著吸煙量、菸齡的增加，而“日積月累”，最終“爆發”。
研究顯示，40歲前戒菸，能多活9年。
所以，吸煙者，最好儘早戒菸，越早戒菸越好，並且，任何時候戒菸都不晚。
記住，戒菸的最佳時機，就是“現在立刻戒菸”。
2、戒酒
雖然，喝酒，使得人與人之間更易“溝通交流”，有時候，也使得事情“更好辦”。
但是，喝酒，對於人體的危害，毋庸置疑。
喝酒，不僅損害肝臟，還會刺激胃部，加速心跳，升高血壓等，嚴重危害健康。
喝酒越多，對人體傷害也就越大。
因此，40歲後，不要再和年輕時候相比了，此時的身體機能下降，喝醉後，會讓你比年輕時更“難受”，危害也更大。
3、戒熬夜
年輕時，不論是因為打拼事業也好，嗨皮娛樂也罷，熬夜，似乎成為了一種“習慣”。
但是，這種習慣，還是儘早改掉為好。
熬夜，對人體的危害是全方面的，並且，還會增加患癌風險。
年輕時，熬夜後，睡一覺，很快就“滿血復活”了。
然而，40歲後，你會發現，熬夜後，甚至幾天內都會“萎靡不振”，緩不過神來。
所以，熬夜，還是戒掉的好，保證充足的睡眠，給身體一個充分的休息時間。
4、戒久坐
現代人，又一部分，被稱為“懶癌”患者。
說的就是，現在人，能坐著，絕對不站著，懶到的一定的境界。
然而，不論是辦公一族，因為工作而一坐一天，還是因為懶惰，就喜歡坐著，久坐，是嚴重危害健康的惡習之一。
久坐不動，與諸多疾病有著聯繫，如糖尿病、肥胖、血栓、腰肌勞損、頸椎病等等。
因此，一定要注意，戒掉久坐的習慣，對健康來說，至關重要。
5、戒宵夜
現代人，不吃早餐，卻獨愛宵夜，這一點，也是十分不健康的行為。
不吃早餐，對於胃腸來說，十分不利。
而吃宵夜，不僅容易導致肥胖，還易導致胃腸疾病，增加腸癌的風險。
肥胖，是許多慢性疾病高發的主要因素之一。
此外，宵夜吃的過於油膩，吃的過晚，也會影響睡眠，甚至導致失眠，危害健康。
因此，宵夜，一定要少吃，如果不是因為餓，只是因為“饞”，那麼，一定要戒掉。
40歲後，做好“6養”，離長壽更近一步
1、養心，調情緒
心，為君主之官，生命的延續，更離不開心臟的跳動。
因此，養護好心臟，尤為重要。
40歲後，養護心臟健康，一定要注意調節情緒。
不良情緒，對於心臟十分不利。
40歲後，面臨著工作、家庭的雙重壓力，努力工作，贍養父母，教育子女，這難免對於一個人的情緒變化，會產生很大的影響。
不論如何，都要學會調節自己的情緒，少激動，少悲傷，少抑鬱，盡量保持平和、愉悅的心情。
悲傷的情緒，是心臟的“天敵”，而情緒過於激動，大起大落，只是誘發心臟疾病的重要因素之一。
所以，一定要控制好自己的心情，來養護心臟健康。
2、養肝，補營養
肝臟，為將軍之官，養肝就是養命。
保護肝臟，也十分重要。
40歲前，一些不良的習慣，對肝臟多多少少已產生了損害，此時，一定要注意，保護肝臟。
食療，是養護肝臟不錯的選擇。
多吃綠色食物，有利於肝氣的循環和代謝，還能消疲勞、舒緩肝鬱。蘆筍、西蘭花、茼蒿、綠豆、蒲公英等，都是不錯的選擇。
多補充蛋白質，豐富的蛋白質，就像肝臟的“維修工”，能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。
多補充維生素，對於肝臟來說，具有重要意義。
維生素A，可修復肝功能，阻止和抑制肝臟中癌細胞的增生。
B族維生素，能加速物質代謝，還能修復肝功能，防止肝脂肪變性，預防脂肪肝。
​3、養胃，重飲食
胃，運化水穀，胃和，則眠安，能眠者，能食能長壽。
可見，想要健康長壽，一定要有一個好胃。
養護胃部，一定要重視飲食。
胃，負責食物的消化與吸收，所以，飲食對於胃部健康，尤為重要。
胃，喜歡溫熱，害怕冷涼，保護胃部，要注意吃溫熱的食物，盡量不吃生冷食物，更不要喝冷飲。
胃，雖然喜歡溫熱，但是不喜歡“燙食”，超過60℃的食物，容易損害胃粘膜。所以，太燙的食物，要吹涼後再吃。
胃，害怕“多”，飯吃七八分飽，不要吃得太撐，也十分重要。
早餐，一定不能忽視，是養胃的第一步，也是最重要的一步。
一份營養搭配，溫熱的早餐，必不可少。
​4、養肺，多喝茶
肺，有“華蓋”之稱，可為五臟六腑“遮風擋雨”。
所以，養護好肺部健康，對於五臟六腑來說，都十分重要。
肺，喜潤惡燥，多喝茶，可滋潤肺部，促進肺部排毒。
溫熱的茶水，可緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出，可很好的保護肺部。
泡一杯蒲菊桔梗茶，促進肺部排毒的同時，還可宣肺、止咳。
自己動手，用玉竹根、桔梗根、蒲公英根、菊苣根，搭配在一起，熱水沖泡，代茶飲，可潤肺排毒。
桔梗，不僅僅是一種好吃的野菜，同時還具有很高的藥用價值，用其泡喝，有助於宣肺、祛痰、利咽、止咳，對於肺部健康十分有益。
玉竹根，被歷代醫書稱為“上品”，味甘多脂，是一味生津止渴的良藥，用其泡水喝，有助於改善咽乾舌燥，乾咳少痰等。
蒲公英，隨處可見，藥食兩用，具有廣譜抗菌殺菌之效，用其泡水喝，有利於肺部對抗炎症，改善慢性咽炎、扁桃體炎等。
菊苣根，可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，促進人體排毒。
經常泡上一杯，有助於排肺毒，利咽止咳，殺菌消炎，保護肺部健康。

5、養腎，常搓腰
人之初生，先從腎始，腎好不怕老。
養護腎臟，對於生命來說，格外重要。
中醫講，腰為腎之府，經常揉搓腰部，保護腰部溫暖，則可溫補腎陽，強壯腎臟。
兩手對搓，發熱後，緊按腰眼處，用力向下，搓到尾閭部位（長強穴），再向上摩擦，上下來回揉搓，至皮膚微紅，有熱感為宜。
經常這樣揉搓腰部，可疏通筋脈，溫煦腎陽，暢達氣血。
所以，閒來無事的時候，多搓搓腰吧。
6、養血管，多活動
人與動脈同壽，血管被稱為“生命的蠟燭”。
40歲後，也是心腦血管疾病高發的一個年齡段。
所以，此時，一定要養護好血管。
養護血管，首先要多活動，切莫懶惰。
適當的運動，可促進血液循壞，減少血管堵塞的情況，還可強健血管。
踮腳
長時間靜坐後，踮踮腳，有助於促進下肢血液回流，防血栓。

走路
走路，是最簡單有效的運動方式。
經常踮腳走100步後，平地走100步，交替循環5組以上，有益血管健康。
伸懶腰
雙臂伸到頭頂上方，雙手交叉，伸伸懶腰，可促進人體血液回流。
頸部拉伸
經常活動脖子，點點頭，拉伸頸部，有助於頸部血管健康。
 
文章來源：營養師雪姐姐

摘要：小孩因為自身身體免疫力的問題，患上骨髓炎的概率是很大的，所以小孩身體如果出現一些異樣或者重大疾病時，一定要做好骨髓炎的預防和護理!

十一個月前，家在湖北的小劉小朋友外傷引起了下肢開放性骨折，之后進行了外固定加植皮治療，但是傷口出現了感染，治療、控制、外固定拆除、人工骨植骨、肌瓣轉位、植皮等，一次一次的大手術。小劉承受著同齡人不該承受的那份痛。

但這只是開始，經過治療后，患部的傷口出現了流膿、流水的癥狀，來到金冠中醫骨病醫院一查，才知道劉小朋友感染了骨髓炎，不得不住院繼續治療!下面我們看看劉小朋友腿上的傷口治療詳情吧!

剛來我們醫院時，可以看見患者患部多處瘢痕仍在，竇道形成傷口不愈合，患部周圍軟組織萎縮。

用骨病醫院靶位體液滲透療法以特色治療物外敷形式治療30天后傷口開始逐漸好轉，患部流出大量的膿液、提膿拔毒。

靶位體液滲透療法以特色治療物外敷形式治療51天后傷口愈合明顯，周圍皮膚恢復彈性，軟組織恢復生理活性!

經過64天的特色治療后，可以看見傷口已經完全愈合了，劉小朋友的骨髓炎治好了!

小孩因為自身身體免疫力的問題，患上骨髓炎的概率是很大的，所以小孩身體如果出現一些異樣或者重大疾病時，一定要做好骨髓炎的預防和護理!

女性睪酮高怎麼治療
血睪酮升高，最常見于多囊卵綜合癥。但并不是所有的多囊卵巢綜合癥患者睪酮都會升高，同樣睪酮升高也不一定就是多囊卵巢綜合癥，還會有其它的疾病，比如說卵泡膜細胞增殖癥，內分泌檢查跟多囊卵巢綜合癥相仿，也表現為睪酮升高，但是癥狀更加嚴重，不過雙側此病無卵巢多囊樣改變。卵巢腫瘤，比如說卵泡母細胞瘤，睪丸母細胞瘤，也會大量的睪酮分泌。一般通過B超和CT檢查是可以鑒別的。
患者應該醫院就診，由醫生去診斷，然後完善相應的檢查，對癥治療。
如果患者診斷多囊卵巢綜合癥，主要的治療方式是調整生活方式，口服藥物。生活方式的調整是多囊卵巢綜合癥的基礎性治療。因為大多數的多囊卵巢綜合癥都有肥胖的問題，對于肥胖的患者應該控制飲食，限制熱量的攝入，增加運動量，行為干預，改變不良的生活習慣，適量的運動，規律的運動，減少久坐來減重。
藥物治療主要是降雄激素治療，比如口服達英35，其目的就是調節月經周期，降低血雄激素水平，改善胰島素的抵抗，誘發排卵的藥物治療。其次，要給患者增加心理的疏導，溝通，消除其心理障礙。

AI取名系統媽媽教室，讓小朋友都可以擁有好名
今年，我那寶貝妹妹努力了6年，終於生了一個鼠寶寶，這可是我們家孫子輩的第一位，我家和她婆家長輩都樂翻了。想想當初我這個小外甥取名可是歷經波折，誰都沒想到取名就花了快半年的時間。
這個說來話長了……………………………

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